Selbstverteidigung für die ganze Familie @ KRAV CORE Basel, Basel [11. November]

Selbstverteidigung für die ganze Familie


7
11.
November
14:00 - 17:00

 Facebook-Veranstaltungen
KRAV CORE Basel
Müllheimerstr. 138, 4057 Basel, Switzerland
SICHER NACH HAUSE – Grundkurs in Selbstverteidigung und Gewaltprävention für die ganze Familie

Kursinhalte:
— Theoretische Grundlagen
— Gefahrenradar
— Deeskalation und Erstkontakt
— Kopfschutz und Abwehr
— Schlag- und Tritttechniken
— Szenario-Training / Rollenspiele
Diskussion
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